Gimnastyka, to dyscyplina sportowa wywodząca się ze straożytnej Grecji. Zawodnicy wykonują w niej różne układy, czasami z wykorzystaniem specjalnego sprzętu.
Gimnastyką nazywa się również poranne ćwiczenia, które wspomagają nasze zdrowie. Słowo "gimnastyka" jest, więc używane nie tylko jako dyscyplina sportowa.
Znajdziesz tu porady dotyczące rozgrzewki, porannej gimnastyki, ciekawy artykuł na temat jak odzyskać utraconą formę, gimnastyka oczu, filmy o tematyce gimnastycznej oraz linki do ciekawych stron o gimnastyce.